Фитнес еда grow food промокодПравильное Питание
Grow Food промокод на 1500 рублей на готовую еду с доставкой
05.2к.
Grow Food сервис по доставке готовой еды на дом на неделю в Москве и Санкт-Петербурге. Компания специализируется на здоровом питании. Меню разнообразное
Разное
Косметика для спортсменки
02.3к.
Наполненность косметички женщины, активно занимающейся спортом, в плане основного ухода не особенно отличается от ухаживающих средств обычной представительницы
как правильно бегатьРазное
Начинаем бегать правильно
03к.
Не раз можно услышать от знакомых и друзей истории о том, как они пытались начать бегать с нуля с твердой решимостью через месяц стать настоящим атлетом.
приседдля ягодиц
Приседаем правильно
02.4к.
В организме человека самыми уязвимыми местами для жировых отложений являются живот, руки и ноги. В частности – живот. Наиболее это беспокоит женский пол.
Белковые вафлиПравильное Питание
Белковые вафли
02.5к.
Только сложные углеводы и высококачественный белок, без добавления масла =) Рецепт легких в приготовлении, без добавления муки и прочей чепухи, всего 3
Тренировка "7минут"Программы Тренировок
Тренировка «7 минут»
01.9к.
Для этой тренировки не нужно идти в спортзал, не понадобится ничего, кроме стула и стены. Все упражнения выполняются за 7 минут - меньше, чем заняла бы
Разное
В какое время суток лучше тренироваться
02к.
Жизнедеятельность оpганизма человека неpазpывно связана с течением вpемени- это известно всем. Hадеемся, что данные о фyнкциониpовании человеческого оpганизма
Программы Тренировок
Комплекс упражнений после родов
02.1к.
Комплекс упражнений на неделю. За 1 неделю тренировок без фанатизма (растянутое после родов пузо можно превратить в плоский живот, а дряблые ноги-в накаченные)
для ног
Упражнения для похудения ног
11.7к.
Избавиться от лишних сантиметров и сделать кожу и мышцы ног более упругими вам помогут следующие упражнения для похудения ног:•Стойте прямо, держите руки
Разное
10 способов ввести тренировку в привычку
01.9к.
Настал великий день: ты купила новые кроссовки и решила всерьез заняться спортом. Чтобы не растерять энтузиазм за пару занятий, воспользуйся подсказками